Ankara türkischer Couscous (grob) - Kuskus 500g

Artikelnummer: 492

Kategorie: Nudeln


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Couscous, Cous Cous oder Kuskus ist ein Gericht der nordafrikanischen Küche. Er wird aus befeuchtetem und zu Kügelchen zerriebenem Grieß aus Weizen (Hartweizengrieß), Gerste oder Hirse. Couscous wird zum Garen nicht gekocht, sondern über kochendem Wasser oder einem kochenden Gericht gedämpft.

Zubereitung:

- 250 ml Wasser
- 1/2 TL Salz
- 1 EL Olivenöl
- 250 g Couscous (grober Hartweizengrieß)
- evtl. etwas Butter

Durchschnittliche Nährwerte
pro 100g
Energie 1514kJ
Energie 357kcal
Fett 1,7g
Fett, davon gesättigte Fettsäuren 0,4g
Kohlenhydrate 73,3g
Kohlenhydrate, davon Zucker 2,5g
Eiweiß 10,7g
Salz 0,004g

Zutaten: 
Hartweizengrieß

Produktdetails:
Produktbezeichnung Couscous grob
Nettogewicht 500g
Aufbewahrung und Verwendung Kühl, lichtgeschützt und trocken lagern.
Marke Ankara
Ursprungsland Türkei
Kontakt:
Kontaktname Nergiz Grossmarkt GmbH
Kontaktadresse Fabrikstr. 11, 48599 Gronau, Deutschland